凯瑟琳•纽曼
食谱来自美食和生活方式作家凯瑟琳纽曼
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排序方式:
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2021年7月6日 菠萝汁三文鱼和蔬菜
制作量:4份总碳水化合物:每份12克动手时间:15分钟总时间:45分钟这道菜在没有添加任何精制甜味剂的情况下实现了美味的照烧风味，当我们的儿子还小的时候，这几乎是…
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2021年7月6日 辣椒酸橙虾沙拉配萝卜和牛油果
份量:4份总碳水化合物:每份12克动手时间:30分钟总时间:30分钟如果虾是免费的，我每晚都会吃这个。它酥脆而柔滑(谢谢萝卜和牛油果)，虾本身是酸的……
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2021年7月6日 只鲑鱼蛋糕
制作量:3-4份总碳水化合物:每份7-9克动手时间:30分钟总时间:30分钟如果你以前从未用过罐装鲑鱼，准备好接受新发现吧。这是一种老式的节俭食谱，因为它的设计目的是……
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2021年7月6日 简单，清爽的夏季海鲜
四个令人愉快和健康的食谱都是罐头和新鲜的鱼和海鲜，很快就会在一起，一定会让你(和你的家人!)幸福和充实. ...
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2021年7月6日 西葫芦配蒜酱蛤蜊酱
制作:3-4份总碳水化合物:每份8-11克动手时间:20分钟总时间:20分钟如果你有新鲜的蛤蜊，那么，你可能知道怎么处理它们。但是这个食谱，用已经准备好的，很容易得到的，…
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2021年5月17日 简单的低碳水化合物春季蔬菜
四个健康美味的新食谱，品尝早期绿色季节丰盛. ...
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2021年5月17日 Butter-Braised萝卜
动手时间:20分钟总时间:20分钟制作量:4份总碳水化合物:每份3克如果你只吃过生萝卜的松脆、辛辣，那么你会惊讶于它的柔软和……
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2021年5月17日 基本的洋蓟
动手时间:10分钟总时间:1小时制作:1份总碳水化合物:每份13克你曾经煮过并吃过朝鲜蓟吗?如果不喜欢，你就会得到一顿大餐(假设你喜欢洋蓟)。因为虽然这是真的…
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